Gymnastique Acrobatique (GAc)

Qu'est-ce que la Gymnastique Acrobatique ou GAc ?

La Gymnastique Acrobatique est un mélange d’acrobaties et de chorégraphies réalisées individuellement et collectivement.
La chorégraphie se fait en musique sur une durée totale de 2 min.
Cette discipline dispose d’une spécificité : la réalisation de pyramides et d’acrobaties collectives.

Il existe 2 types de pyramides :

• Les pyramides statiques, où les partenaires sont en contact permanent et maintiennent des positions variées pendant au moins 3 secondes.
• Les pyramides dynamiques basées sur un envol qui permet la réalisation de rotations aériennes de la gymnaste voltigeuse.

En complément des pyramides, les gymnastes doivent réaliser des éléments individuels de sols parfaitement synchronisés sur une musique.

La GAc se pratique en duo, trio ou quatuor.

Cette discipline permet de développer la confiance en soi ainsi qu’un sens artistique. Elle développe également l’esprit d’équipe et de groupe.
Les exercices sont effectués sur un praticable de gymnastique artistique.
Cette discipline nécessite de la force, de la souplesse, de l’agilité ainsi que des qualités acrobatiques.

 

 

 

Départ pour nos 1ers Championnat de France TEAMGYM et FESTIGYM au programme de ce week-end !!!!!
C'est parti pour cette belle te grande aventure...

C'est à Pont de Cé (49) que nos gyms défendront les couleurs de la Légion Viennoise pour ce weekend du 4-5 & 6 Juin 2022

En duo, Emma et Tasnim
En trio, Acia Camille et Noémie
En quatuor, Alyssia Candice Célie et Sélène

Notre équipe TEAMGYM : Acia Alyssia Candice Étienne Sélène et Tasnim

Merci aux parents accompagnateurs et aux chauffeurs

⭐️⭐️⭐️⭐️ MAGIQUE ⭐️⭐️⭐️⭐️
Elles l'ont fait !
Nos trois unités (duo trio et quatuor) GAC se classent 3ème par équipe au Championnat de France à Pont de Cé !!!!!
Bravo Emma Tasnim Acia Camille Noémie Alyssia Candice Célie Sélène 💪💪💪💪
Félicitations à notre équipe TEAMGYM qui se classe 17 ème sur 25 ....mention particulière à Étienne qui a réussi tous ses saltis !!!!!
Merci Coach Emma !!!
Bravo les parents pour les encouragements !!!
Merci Maëlys pour le maquillage de toutes les unités !!! 

 

 💪Grand week-end pour la Légion Viennoise !!!🤩🤩🤩

Départ pour les CHAMPIONNATS de FRANCE à BELFORT les 13-14 & 15 Mai 2022:
En route pour suivre en direct:

--> Nos garçons en Fédérale A 12 ans et +
--> Nos filles en Gymnastique Acrobatique en duo, trio et quatuor fed.A toutes catégories
🤸‍♂️gamba Aurèle Arnaud Dimitry Grégoire Louaiy 🤸‍♂️
🤸‍♀️gamba au duo : Emma/Tasnim ; au Trio : Acia/Camille/Noémie ; au quatuor : Alyssia/Candice/Célie/Sélène

Mais quel Championnat de France !!!!! 🇫🇷
Une magnifique expérience, des prestations réussies, une ambiance de folie!!!
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
*Aurèle Arnaud Dimitry Grégoire Louaiy 11ème 👏👏👏
*Acia Camille Noémie 13ème (3ème équipe de la région AURA )👏👏👏
*Alyssia Candice Célie Sélène 12ème (2ème équipe de la région AURA)👏👏👏
*Emma Tasnim 8ème (1ère équipe de la région AURA)👏👏👏
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Merci aux gymnastes vous avez été parfaits 🤸‍♂️🤸‍♀️🤸
Félicitations à coach Arnaud et coach Emma (doubles prestations gyms et entraîneurs ce week-end)💪💪
Merci à Aude pour le jugement des GAM
Merci aux parents/supporters pour l'ambiance du week-end 😉
Merci à nos partenaires Mingat vienne et l'Oms de Vienne

Un grand BRAVO à tous 👏👏👏
Et à l'année prochaine pour de nouvelles compétitions

   

Compétition FFG
Le championnat Régional AURA de GAc se tenait à Cusset (63)

Quel début de week-end !!! Et que d'émotions !!!!😁😆😘
La gymnastique acrobatique a ouvert le bal de la meilleure des manières 🤸‍♀️🤸‍♀️
Acia, Camille et Noémie en Fed A TC TRIO sont 3ème et qualifiées pour les Championnats de France à Belfort 🥉



Alyssia, Candice, Célie et Sélène en Fed A TC QUATUOR sont 3ème et qualifiées pour les championnats de France à Belfort 🥉










Emma et Tasnim en Fed A TC DUO sont 2ème et qualifiées pour les Championnats de France à Belfort 🥈










Amélie et Léna en Fed B TC DUO n'ont pas démérité avec un très joli passage et une très belle 8ème place, les plaçant au pied de la qualification ! Bravo à elle !










1ère année pour cette discipline à la Légion et 3 qualifications à la clé !!! Bravo coach Emma !

Merci aux parents pour les encouragements !

Merci à LM, Créa-Gym pour la magnifique confection des justaucorps GAC en si peu de temps !

Compétition FFG
Le championnat Interdépartemental EST de GAc se tenait à Albertville (73).

Côté GAc ... 3 podiums et une jolie 4ème place :









Le duo fed B Amélie Léna : 2ème


Le duo fed A Emma Tasnim : 4ème






Le trio fed A Acia Camille Noémie : 3ème






Le quatuor fed A Alyssia Candice Célie Sélène : 2ème






Place à la sélective permettant l'accès aux championnats de France !!!!!

Bravo les gyms !!!!

Bravo les entraîneurs et merci à tous ces parents dans les tribunes !!!