Gymnastique Féminine (GAF)

GAF

La Gymnastique Artistique Féminine (ou GAF) est la synthèse parfaite de la liberté de création, de la technique sportive et de l’expression individuelle.
Gracieuses et explosives, ainsi sont les gymnastes qui doivent y rivaliser pour réaliser des mouvements à couper le souffle, toujours plus audacieux avec une précision sans failles sur les quatre agrès de la discipline : La table de saut, les barres asymétriques, la poutre et le sol.

La gymnastique est une discipline sportive complète et enrichissante.
Elle demande concentration et dépassement de soi.
Sport individuel, elle exige néanmoins un solide esprit d'équipe.
La Légion viennoise vous propose de pratiquer la gymnastique, dés 6 ans, en loisir ou en compétition.

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C'est au milieu des vacances de février, pendant que certains dévalaient les pistes de ski, que nos gymnastes ont effectué leur stage de préparation à la compétition régionale individuelle en vue de tenter d'obtenir leurs sélections aux 1/2 finales des championnats de France qui se dérouleront à Miramas les 6 et 7 avril.
 
Partant comme l'une des favorites au titre de championne régionale en critérium 10 ans, notre jeune Julie I. n'a pas réussi a gérer ce statut et le stress. Une compétition en demi teinte, avec de nombreuses chutes, la relègue néanmoins à une très correcte 10ème place sur 62 gymnastes et obtient tout de même sa qualification. 
 
Dans le même temps, nos gymnastes masculins en critérium 10 ans ont réalisé une très belle compétition. Antoine M. termine à une magnifique 10ème place tandis que Joshua M. s'octroie la 19ème et dernière place sélective sur les 42 gymnastes présents. 
 
En tout début d'après midi Thomas G. et Flavien P. n'ont pas laissé passer leurs chances. Concentrés et appliqués, ils se classent respectivement 12ème et 16ème sur les 34 gymnastes engagés et obtiennent eux aussi leur tickets pour Miramas.
 
Une journée intense en émotions puisque tous les gymnastes avaient obtenus leur qualification. Les entraineurs avaient une pensée pour Arnaud V. et Mia T. qui n'étaient pas encore entrés en lice.
 
Samedi 2 mars, Arnaud V., déjà expérimenté avec 2 participations aux championnats de France individuels 2011 et 2012 obtient sa qualification sur ses 2 agrès de prédilection. Il termine 4ème au sol et offre au club sa première médaille régionale 2013 en terminant à la 3ème place au saut de cheval.
 
Mia T. avait la lourde tache de conclure ce grand WE gymnique ... et quelle conclusion ! Malgré une gestion du stress encore difficile notamment en poutre (2 chutes), elle a su montrer tout l'étendue de son talent avec une suite de compétition parfaite. A la lecture du palmarès, ce fut l'éclat de joie ... Mia T. devient vice Championne régionale en critérium 12 ans sur 67 gymnastes.
 
Un WE historique pour le club qui réussit a qualifier l'ensemble de ses gymnastes ! 
 
Le RDV est pris les 6 et 7 avril à Miramas où en plus de Joshua M, Antoine M, Thomas G, Flavien P, Arnaud V, Julie I, Mia T, notre jeune Cloé BP, sélectionnée d'office, rentrera elle aussi en lice pour tenter de se sélectionner pour les championnats de France.
 
GAMBA a tous !!

Comme leurs homologues masculins, les gymnastes féminines du club ont fait une entrée remarquée et remarquable lors du championnat départemental qui se déroulait à FONTAINE ce samedi 16 février 2013.
 
En poussines, Lilou B (1ère), Candice M (2ème) et Maé L (3ème) nous ont offert un superbe triplé dans leur catégorie d'age, tout comme Constance C qui termine à un très belle 2ème place. 
 
En catégorie Critérium 10 ans, Julie I, après une jolie compétition sans grosse fautes majeures, remporte le titre de championne départementale. 
En catégorie Critérium 12 ans, Mia T s'empare elle aussi du titre de championne départementale et prouve qu'il faudra cette saison compter sur elle. En effet malgré 3 chutes en poutre notre "mimi" démontre une très forte progression technique.
En catégorie Critérium 11 ans, Cloé BP ayant participé aux Coupes nationales Avenirs à Metz en décembre dernier, était hors concours. Une compétition intéressante avec l'intégration de nouveautés et un bon total de point malgré les 4 chutes sur l'ensemble de la compétition.
 
En équipe, dans la catégorie Benjamines / Minimes notre équipe, la plus jeune de la compétition, a su mettre à profil tout son potentiel gymnique avec une superbe 2ème place. L'occasion pour le staff technique de lancer dans le grand bain la jeune Anaïs G, qui en compagnie de ses nouvelles copines d'entrainement Julie I, Mia T et Cloé BP, a réalisé une compétition sans fautes et qui a dévoilé aux entraineurs une détermination sans failles. Un talent à l'état brut qui ne reste qu'à polir pour qu'elle fasse briller les plateaux gymniques.
 
Le rendez-vous est donné du 1er au 3 mars pour le championnat régional individuel à MONTBRISON et le 31 mars pour le championnat régional équipes à SEYSSINET. Pour l'instant, l'heure est de nouveau au travail ...

Les 1er et 2 décembre 2012, c'est à METZ que Cloé B-P a déposé ses valises le temps d'un week-end afin de participer aux Coupes Nationales ainsi qu'aux championnats de France intercomités, en représentant la région Rhône Alpes.

Une première compétition nationale, regroupant les meilleurs gymnastes de la catégorie "élite" où Cloé n'a pas démérité. Une compétition moyenne au sol et au saut de cheval mais une très belle prestation en poutre lui permettant de s'octroyer la meilleure note à cet agrès de l'équipe Rhône Alpes. Avec 3 autres gymnastes issus des clubs de notre région, Cloé et ses coéquipières d'un jour terminent à la 8ème place avec un total de 203,025 pts, sur les 22 comités régionaux présents à ces championnats de France Intercomités.

Dans un deuxième temps, , en individuel, sur les Coupes Nationales "Avenir", notre jeune pousse termine à la 19ème place sur 37 gymnastes nées en 2002. Une première expérience avec le gratin national, nous permettant de se situer en ce début de saison et qualifiant Cloé directement aux 1/2 finales de championnats de France en avril 2013. A nouveau, elle tentera d'intégrer la catégorie "avenir" aux championnats de France Individuels qui auront lieu à COGNAC.

Félicitations à Cloé et à ses entraineurs qui se sont déjà remis au travail à la Halle sportive pour préparer les futures échéances compétitives.


A peine rentrée de Marseille avec Julie que c’est notre talentueuse Cloé Blanca-Perret qui s’est rendue à Aix les bains avec son entraineur Coralie, en vue de disputer son premier test compétitif officiel de la saison 2012-2013.

Ce test, regroupant 9 gymnastes de la région Rhône Alpes âgées entre 10 et 12 ans, avait pour objectif de constituer l’équipe régionale qui représentera le comité Rhône Alpes lors des Championnats de France inter-comités qui se tiendra les 1er et 2 décembre 2012 à Metz.

L’objectif et les attentes ont été placés sur la réalisation des mouvements difficiles afin de faire un bilan sur les acquisitions techniques et sur la gestion du stress. Malgré une chute en barre due à une erreur de jeunesse et une chute en poutre, le bilan pour Cloé et son entraineur est très satisfaisant et encourageant pour la suite de la saison … Et comme, en général , une bonne nouvelle n’arrive jamais seule, Cloé intègre l’équipe régionale et se rendra donc à Metz en compagnie de Clémentine Curie (Aix les Bains), Clarisse Trableau (Saint Etienne), Laura Giron (Saint Etienne) en vue de participer à ses premiers championnats de France inter-comités.

Nous souhaitons bonne chance à cette belle équipe féminine Rhône Alpes et à notre « mini Cloé » qui ne cesse de prouver qu’elle a tout d’une grande ! Nous serons présent et tous derrière toi !


Comme nous vous l’avions annoncé, Julie Ingremeau s’est rendue à Marseille du 3 au 5 novembre 2012 afin de participer au stage de la zone sud est en vue de décrocher une place sur les stages nationaux. Le rythme a été soutenu et studieux pour notre jeune pousse avec trois jours d’entrainement intensif, des tests physiques et de souplesses, mais Julie et son entraîneur sont rentrés satisfait, et encore plus motivée.

Le travail a repris après deux jours de repos pour la jeune gymnaste de la classe primaire à horaires aménagés afin d’augmenter son niveau technique et ainsi pouvoir rejoindre sa copine d’entrainement Cloé Blanca-Perret déjà sélectionnée sur les stages nationaux.

GAMBA !!


Photo du groupe avec ses 5 gymnastes
Coralie CLARENN, Sophie PAVIN et Eric HAGARD 
entraîneur de l'équipe de France Juniors et Membre du staff technique du Pôle France St Etienne

 C'est le dimanche 30 septembre 2012 que nos 5 jeunes pousses de la filière Performance et Haut Niveau ont été choisies pour leurs première sortie régionale.

En effet, elle se sont rendues au complexe gymnique d'AIX LES BAINS, pour participer au stage régional de positionnement afin d'effectuer différents tests physiques, techniques et de souplesse en vue d'une orientation sur les stages POP (Préparation Olympique Permanente) et stages du Pôle France de St Etienne.

Et elles n'ont pas démérité ! Nous avons pu constater les progrès déjà réalisés en ce début de saison, ce qui est très encourageant pour la suite.

Performance et enthousiasme résument cette journée. C'est avec des minois souriants et un peu de fatigue, que Lilou, Candice, Anaïs, Maé et Constance, ont pris le chemin du retour pour se remettre au travail à la Halle Sportive.

Un grand bravo à toutes !

Le staff technique